สุขภาพจิตกำลังกลายเป็นประเด็นสำคัญของสังคมไทย โดยเฉพาะในกลุ่ม “คนรุ่นใหม่” ที่เริ่มเผชิญความเปราะบางทางอารมณ์มากขึ้น จากการสำรวจในช่วงปี 2567–2568 พบว่า ประชากรอายุ 15 ปีขึ้นไป
มีภาวะซึมเศร้ารวมอยู่ที่ ร้อยละ 2.1 แต่เมื่อพิจารณาแยกตามช่วงวัย กลับพบแนวโน้มที่น่ากังวลอย่างยิ่ง กลุ่มอายุ 15–29 ปี มีความชุกของภาวะซึมเศร้าสูงที่สุดที่ ร้อยละ 2.9 รองลงมาคือกลุ่มอายุ 30–44 ปี ที่ ร้อยล 2.4 ขณะที่กลุ่มวัยทำงานตอนปลาย (45–59 ปี) มีอัตราลดลงอยู่ที่ ร้อยละ 1.1 ก่อนจะเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยใน
วัยสูงอายุ คือ ร่อยละ 1.9 ในช่วงอายุ 60–79 ปี และ ร้อยละ 1.5 ในกลุ่มอายุ 80 ปีขึ้นไป

ที่น่ากังวลยิ่งกว่าคือ แม้ผู้สูงอายุจะมีอัตราการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายสูงที่สุด แต่ “เยาวชนอายุ 15–19 ปี” กลับเป็นกลุ่มที่มีอัตราการพยายามฆ่าตัวตายสูงที่สุด สะท้อนถึงความทุกข์ที่อาจไม่ถูกมองเห็นหรือไม่ได้รับการช่วยเหลืออย่างทันท่วงที สถานการณ์นี้ชี้ให้เห็นว่า คนรุ่นใหม่ซึ่งเป็นกำลังสำคัญของประเทศ กำลังเผชิญความกดดันรอบด้าน ทั้งด้านการศึกษา เศรษฐกิจ ความสัมพันธ์ และความคาดหวังทางสังคม ส่งผลให้เกิดความเครียด ความโดดเดี่ยว และภาวะซึมเศร้าในที่สุด

การรับมือกับปัญหานี้จึงต้องอาศัยความร่วมมือจากทุกภาคส่วน ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว โรงเรียน สถานที่ทำงาน และระบบสาธารณสุข เพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยในการสื่อสาร รับฟังอย่างเข้าใจ และเข้าถึงบริการช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตได้ง่ายขึ้น

ยังมีอีกหลายบทความทางสุขภาพที่น่าสนใจ ให้ทุกท่านได้อ่านกันใน “รายงานสุขภาพคนไทย เล่มปี 2569” สามารถอ่านฟรีได้แล้ววันนี้ ผ่านทางเว็บไซต์ได้ที่ www.thaihealthreport.com หรือติดต่อขอรับหนังสือผ่านทางอีเมลได้ที่ thaihealthipsr@gmail.com

ติดตามทุกความเคลื่อนไหว ของ “สุขภาพคนไทย” 

Facebook : สุขภาพคนไทย 

Instagram : @thaihealthreport 

Youtube : สุขภาพคนไทย

TikTok : @thaihealthreport (30 วิสุขภาพคนไทย)