เด็กและเยาวชนคืออนาคตของชาติ แต่ในความเป็นจริง เด็กไทยจำนวนไม่น้อยกลับต้องเผชิญแรงกดดันรอบด้านที่บั่นทอนทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต การสำรวจ Mental Health Check ในปี 2565 พบว่า เด็กและเยาวชนไทยมีภาวะความเครียดเฉลี่ยอยู่ที่ 3.1 และกลายเป็นสัญญาณเตือนว่าพวกเขากำลังอยู่ท่ามกลางแรงกดดันมหาศาล

         หนึ่งในปัจจัยสำคัญคือ ระบบการศึกษา ที่เน้นการแข่งขันสูง เด็กวัยเรียนต้องแบกรับภาระการบ้าน การสอบ และความคาดหวังจากพ่อแม่ ผู้ปกครอง รวมทั้งสังคมที่มักผูกอนาคตไว้กับผลการเรียน จนทำให้เด็กขาดพื้นที่ในการเรียนรู้ด้วยความสุข ยิ่งไปกว่านั้น ปัญหาความเหลื่อมล้ำยังส่งผลให้เด็กบางกลุ่มขาดโอกาสในการเข้าถึงคุณภาพการศึกษาอย่างเท่าเทียม

ในขณะเดียวกัน เด็กและเยาวชนยังเผชิญแรงกดดันทางสังคมรอบด้าน เช่น การเปรียบเทียบกับคนอื่น การถูกตั้งมาตรฐานที่สูงเกินไป หรือการขาดระบบสนับสนุนด้านสุขภาพจิตที่เพียงพอ และเด็กไทยเคยมีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหรือยุติชีวิต เพราะรู้สึกว่าตัวเอง “ไม่ดีพอ” ต่อความคาดหวังเหล่านั้น เมื่อสะสมแรงกดดัน
ทั้งจากบ้าน โรงเรียน และสังคม ความเครียดของเด็กจึงไม่ใช่เรื่องเล็ก แต่คือความเสี่ยงใหญ่ที่อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า การใช้สารเสพติด หรือแม้แต่การฆ่าตัวตาย หากสังคมไทยยังไม่หันมาให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตเด็กและเยาวชนอย่างจริงจัง

ยังมีอีกหลายบทความทางสุขภาพที่น่าสนใจ ให้ทุกท่านได้อ่านกันใน “รายงานสุขภาพคนไทย เล่มปี 2568” สามารถอ่านฟรีได้แล้ววันนี้ ผ่านทางเว็บไซต์ได้ที่ www.thaihealthreport.com หรือติดต่อขอรับหนังสือผ่านทางอีเมลได้ที่ thaihealthipsr@gmail.com

ติดตามทุกความเคลื่อนไหว ของ “สุขภาพคนไทย” 

Facebook : สุขภาพคนไทย 

Instagram : @thaihealthreport 

Youtube : สุขภาพคนไทย

TikTok : @thaihealthreport (30 วิสุขภาพคนไทย)

ข้อมูลอ้างอิง

รายงานสุขภาพคนไทย 2567 หมวดเรื่องพิเศษ เรื่อง “ความเครียด ภัยเงียบของสังคมไทย”

สืบค้นจาก : 

สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล